In diesem kompakten Impulsvortrag begeben wir uns auf eine Reise durch die Prozesse der Wechseljahre – für ein tieferes Verständnis dieser Lebensphase und ihrer Bedeutung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
Evi Hellweger präsentiert ihr ganzheitliches Konzept aus sechs Säulen, zeigt die Zusammenhänge der Hormonachsen, den Einfluss von Stress auf zentrale Körpersysteme und wie alltagstaugliche Lifestyle Impulse hormonelle Balance und zu mehr Vitalität beitragen.
Darauf blicken wir:
• Informatives zu den Wechseljahren
• Spannendes über die wichtigsten Hormone & Hormondrüsen
• Hilfreiches für typische Beschwerden
• Humorvolles zum Druckherausnehmen
• Praktisches zum sofortigen Umsetzen
Evi Hellweger, in den Südtiroler Bergen aufgewachsen und in der Welt zu Hause, bringt internationale Erfahrung aus New York, Berlin und Madrid in ihre heutige Arbeit ein.
Als Coachin und Supervisorin begleitet sie Frauen in Wien, Südtirol und international – mit besonderer Leidenschaft für die Themen Wechseljahre und hormonelle Gesundheit, auch im Kontext der Arbeitswelt.
Sie macht diese natürliche, aber noch immer unterschätzte Lebensphase sichtbar und stärkt Frauen darin, Wandel als kraftvolle Ressource zu nutzen.
Ihr Thema hat dabei einen klar gesamtgesellschaftlichen Charakter: Es betrifft nicht ein vermeintlich homogenes weibliches Kollektiv, sondern prägt Arbeitskulturen, Führung, Gesundheitssysteme und das Miteinander aller Generationen.
www.hellerweg.com